肘部管症候群

肘部管症候群（ちゅうぶかんしょうこうぐん）とは、肘の内側を通る尺骨神経が圧迫されたり引き伸ばされたりすることで、小指や薬指のしびれ、手の力が入りにくいなどの症状が現れる神経障害です。

初期には「小指が少ししびれる」「肘を曲げていると違和感がある」といった軽い症状から始まりますが、進行すると手の筋力が低下し、ボタンを留める・箸を使う・ペットボトルのふたを開けるなどの日常動作にも支障をきたすことがあります。

デスクワークや長時間のスマートフォン操作、スポーツ、加齢による肘の変形など、さまざまな要因で発症するため、早期の評価と適切な対応が重要です。

当院では、しびれの原因を丁寧に評価し、肘だけでなく首や肩、姿勢まで含めた総合的な施術を行っています。

このような症状でお困りの方は、お気軽にご相談ください。

肘部管症候群は、肘の内側にある「肘部管」というトンネル内で尺骨神経が圧迫されたり、肘を曲げ伸ばしするたびに神経が引き伸ばされたりすることで発症します。

原因としては、

などが挙げられます。

また、猫背や巻き肩などの姿勢不良、首や肩周囲の筋肉の緊張、肩甲骨の動きの低下があると、上肢全体の神経に負担がかかりやすくなり、症状が悪化することがあります。

そのため、肘だけではなく首・肩・肩甲骨・姿勢まで総合的に評価することが改善への近道になります。

初期のしびれだけであれば改善が期待できますが、放置すると神経への圧迫が続き、筋力低下や筋肉の萎縮が進行することがあります。

特に手のひらの小指側の筋肉がやせてしまうと、指を開閉する動作や細かい作業が難しくなることもあります。

神経障害は進行すると回復までに時間がかかるため、しびれが続く場合は早めに適切な評価と施術を受けることが大切です。

Melightやまがみ鍼灸整骨院では、「しびれが出ている肘」だけを見るのではなく、症状の原因を全身から評価し、根本改善を目指した施術を行っています。

まずは問診・触診・整形外科的検査を行い、しびれの範囲や筋力、感覚の状態、関節の動き、首・肩・肩甲骨の機能まで詳しく確認します。

また、超音波画像観察装置（エコー）を用いて、尺骨神経周囲や筋肉・靱帯などの軟部組織の状態を観察し、症状の原因を把握します。

施術では、

を症状に合わせて行い、神経への負担軽減と再発予防を目指します。

なお、筋萎縮や著しい筋力低下、強い神経障害が疑われる場合には、整形外科と連携し、神経伝導検査や手術適応の評価をご案内いたします。

よくある質問

いいえ。手のしびれは、頚椎症や頚椎椎間板ヘルニア、手根管症候群、糖尿病などでも起こるため、原因を正確に評価することが重要です。当院では丁寧な検査を行い、必要に応じて医療機関をご紹介します。

はい。当院では超音波画像観察装置（エコー）を導入しており、尺骨神経周囲や筋肉・腱・靱帯などの状態を確認しながら施術を進めています。

初期から中等度の症状では、生活習慣の見直しや保存療法によって改善が期待できる場合があります。ただし、筋力低下や筋萎縮が進行している場合には、手術が必要になることもあります。

競技内容や症状の程度によります。無理をすると神経への負担が増えることがあるため、症状に応じて運動量の調整やフォームの改善をご提案します。

はい。姿勢や肩甲骨の動き、肘への負担、筋肉の柔軟性を改善し、日常生活やスポーツでの身体の使い方を見直すことで再発リスクを軽減できます。当院では施術だけでなく、自宅で行えるストレッチやセルフケアまで丁寧にサポートいたします。

当院では、**「しびれを和らげる」だけではなく、「手を思い通りに使える毎日を取り戻すこと」**を目標に、一人ひとりの症状に合わせた施術とリハビリを行っています。小指や薬指のしびれ、肘の違和感でお悩みの方は、お気軽にご相談ください。

診療時間		月	火	水	木	金	土	日	祝
9:00〜13:00		◯	◯	◯	◯	◯	◯	ー	△
15:00〜20:00		◯	◯	◯	◯	◯	ー	ー	△