スポーツ障害

みなさんこんにちは　Melightやまがみ鍼灸整骨院です！ 今回は脛の痛み”シンスプリント“に関してお話させていただきます！ よく運動をする方 革靴でよく歩く方 体の柔軟性が低い方に多い内側の脛の痛み…痛む時もあれば、痛まない時もあるので大丈夫だと思う方が多い症状です！ 最初は、筋肉の負担が大きいことから炎症を起こし“脛骨過労性骨膜炎”(シンスプリン・・・

　今回の内容　 ①テニス肘…　正しくは”上腕骨外側上顆炎”！ ②テニス肘の原因　　　　　　　　　　　　　 ➂テニス肘の簡単な検査　　　　　　　　　　 ④当院での施術内容　　　　　　　　　　　　 ⑤日々のケアの大切さ　　　　　　　　　　　 テニス肘は正式には”外側上顆炎”と言います！ テニス肘　正式には”上腕骨外側上顆炎“という炎症による症状です。 簡・・・